小松菜バナナりんごレモンのスムージー

材料をそれぞれ3、4センチ幅に切る。リンゴは皮を剥かずに使用する。

ジューサーに全て材料を入れて撹拌する。ジューサーが回りにくい時は、一旦止めて、菜箸などでまぜる。