塩分控えめココットカマン
のんびり金魚
作り方
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1
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カマンベールチーズを横半分に切る。
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2
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耐熱皿にホワイトソースの材料のうち、バターと小麦だけを入れ、レンジで一分チンする。まぜる。
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3
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牛乳を注ぎまぜる。また、レンジにいれ、三分チンする。
途中様子を見て、かき混ぜとろみがつくまで加熱。
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4
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材料をカットしてのせ、真ん中に生卵を乗せる。
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5
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トースター
で、三分加熱。
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コツ・ポイント
ホワイトソースの材料は、小麦粉とバターをしっかり、混ぜること。
このレシピの生い立ち
健康な食べ方をしたくて。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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