離乳食初期⁑さつまいもペースト
Description
炭水化物カテゴリーのお野菜。
加熱しても壊れにくいビタミンCが含まれ、食物繊維も豊富♪
加熱しても壊れにくいビタミンCが含まれ、食物繊維も豊富♪
材料
(大さじ1×6)
1/2本
作り方
コツ・ポイント
アクが強いので、よく水に晒す。
真ん中のあたりを使うと甘くて美味しい。
端の部分は繊維も多く硬い場合もあるので、大人が召し上がりましょう。
真ん中のあたりを使うと甘くて美味しい。
端の部分は繊維も多く硬い場合もあるので、大人が召し上がりましょう。
このレシピの生い立ち
甘くて美味しいさつまいも。
アレンジしやすいように、マッシュ状に仕込んで冷凍ストックしておくと便利♪
アレンジしやすいように、マッシュ状に仕込んで冷凍ストックしておくと便利♪