生クリ不要♡簡単クリームオムライス！

玉ねぎをしんなりするまで炒めたら、玉ねぎと◎を入れ弱火で3分ほど炒める。

ごはんを入れ、よく合わさるまで炒める。ケチャップライス完成♡

小鍋にバター大さじ2を入れ、クリームの中に入れる具材を炒める。今回は海老とほうれん草！

再び弱火で牛乳をすこしづつ加えて煮る。とろみが出てくるまでひと煮立ち。最後にコンソメ小さじ1、塩コショウ少々を入れる。

器にケチャップライスを入れ、お皿に移す。

☆をすべてまぜあわせる。

それをケチャップライスの上にどーん！

出来上がったクリームソースもどーん！
出来上がりー♡生クリームなしには見えないでしょ！？