青梗菜りんご生姜のグリーンスムージー

りんごは芯と種をとって皮ごと使います。気になる方は適宜とって下さい。
生姜の味は殆どしないので、好きな方は増量しても。

季節のりんごと青梗菜で温めるホットなスムージー。