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ケールのサクサク天ぷら

ケールのサクサク天ぷらの画像

Description

栄養満点のサクサク、パリパリケールの天ぷらです。緑嫌いなお子様も大好きです。

材料 （２−３人分）

ケール
２本
小麦粉
50ｇ
マヨネーズ
大さじ１
冷水
100ｃｃ

作り方

  1. 1

    ケールは葉の部分だけをちぎり、軽く小麦粉をまぶしておきます

  2. 2

    混ぜあわせた天ぷらの衣を薄めにつけて、１８０度の油でサクッと揚げて出来上がりです

コツ・ポイント

天ぷらの衣は薄めにつけてください。

美味しいお塩でも、天つゆでもとても美味しいです。


このレシピの生い立ち

大好きなケール、ほとんど毎日食べているので、
揚げ物ついでにケールを天ぷらにしてみました。
レシピID : 2917543 公開日 : 14/12/07 更新日 : 14/12/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8件 (7人)
2023年3月7日
写真
Moggieneko
ケールってなかなかたくさん使えないので、天ぷらレシピは助かります。パリパリで美味しかったぁ！
#ケールが食べやすい #ケールの消費に #ケールの美味しい食べ方 #ケール活用 #天ぷらに合う
2020年11月29日
写真
ゆっか☆★
ケールの天ぷらがこんなに美味しいなんて！山菜の代わりにぴったりでした！
#海外でも簡単 #海外で和食
2017年10月26日
写真
☆えりんこ☆★
サックサクで美味しい！ケールの一番好きな食べ方です☆

緑の野菜嫌いさんでもケール天ぷらは美味しいですよね(^O^)

2017年10月22日
写真
メロディー♫
海外在住です。気軽に手に入るケールが日本の山菜みたいでした！

海外でケールはお安く食べられるので沢山食べられますね^_^

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すぎはらめあり
ケールのサクサク天ぷら
by すぎはらめあり