ほうれん草とささみの明太子マヨネーズ合え
ぼーずの母ちゃん
作り方
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1
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ほうれん草を食べやすい大きさに切る。
切ったら水分をしぼってボールに入れる。
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2
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ささみをラップにくるんでレンジでチンする。
700w40秒
家庭のレンジによって変わるので調整して下さいませ。
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3
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①のボールに②のささみをほぐして入れる。
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4
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①のボールに明太子マヨネーズ・めんつゆ数滴を垂らして混ぜる。
最後にごまを振り掛けて出来上がり!!
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コツ・ポイント
明太子マヨネーズがなければ、マヨネーズでも大丈夫です!!
マヨネーズの時はブラックペッパーを振ると良いかも(*^^*)
マヨネーズの時はブラックペッパーを振ると良いかも(*^^*)
このレシピの生い立ち
ツナマヨで合えるのが好きだけど、大人のお弁当なので明太子マヨネーズにしてみました(^^;
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
ぼーずの母ちゃん
