春菊が隠し味 グリーンスムージー♪
garako♪
作り方
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1
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今回の材料はこちら
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2
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野菜は洗って、キッチンペーパーで水分を拭き、
３～4ｃｍに切るｏｒちぎる
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3
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リンゴは皮は剥かずに小さくカットしながら芯だけ取り除く
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4
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水や牛乳少量を加えて、ミキサー、ハンドブレンダーなどで潰して混ぜたら出来上がり♪
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コツ・ポイント
春菊を少量加えることで、香りやほのかな苦みが加わり美味しくなります。
このレシピの生い立ち
お友達からリンゴをたくさんいただいたので、家にあるお野菜を使って、デトックススムージーを作りました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)
garako♪
