キャベツの豚バーグの画像

Description

ステップ少なくて簡単な豚のハンバーグ。
蒸し焼きでやわらかい仕上がりです。

材料 (ミニサイズ4個分)

キャベツみじん切り
2枚分
パン粉
大さじ2~3
小さじ1/2
コショウ
少々
1個
コンソメ(顆粒)
ひとつまみ
※ケチャップ
適宜

作り方

  1. 1

    豚肉は常温に戻しておき、キャベツはザクッと粗みじん。塩コショウ・パン粉・コンソメ・溶き卵を入れてしっかり練り混ぜる。

  2. 2

    写真

    油をひいたフライパンに形を整えたタネを置き中火から焼いて、焼き目がついたら返す。

  3. 3

    写真

    返したら水をハンバーグの1/3ほど入れてフタをし、蒸し焼きに。

  4. 4

    写真

    全体が膨らんで成型時にへこませた中央部分が盛り上がり肉汁が出始めたら完成

コツ・ポイント

中火位で焼くとふんわりします。
水を入れて蒸し焼きするのがポイント。

このレシピの生い立ち

簡単・時短でおいしいハンバーグが作りたくて
試した中のひとつです。
レシピID : 2920363 公開日 : 14/12/09 更新日 : 14/12/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (2人)
写真
ウメ吉さん
南瓜の隣です♪冷めても柔らかとっても美味しかったです♡

お弁当に入れてもらえるなんて幸せ♡(*´-`)Wれぽ感謝です

写真
なつき☆ミ
昨夜は偶然両想いで嬉しビックリ☆このヘルシーバーグ大好き♫感謝♡

私もびっくり♡可愛い演出で嬉しいな★れぽありがとう( ^^)

初れぽ
写真
なつき☆ミ
私は誰でしょう♪極旨バーグに脱帽し帽子無し笑)ふっくら美味感謝♡

きゃぁ♥私のアイコン♡(≧∀≦)なんて可愛の嬉し過ぎ~☆