枝豆とパスタ入りのホワイト・シチュー

枝豆とパスタ入りのホワイト・シチューの画像

Description

おかずスープのレシピを、1こ、紹介。掲載してみました。ヘルシーだし、温かいスープなので、カラダがホッとします。

材料 (1人ぶん)

マカロニ・パスタ
ひとつかみ
冷凍枝豆
ひとつかみ
市販のホワイト・シチューのルー
2こ
200ml
5cmを5等分
パセリ
適量
塩・コショウ
軽く1振り
ポットの湯
100ml

作り方

  1. 1

    冷凍枝豆を、ボールにポットの湯を入れて、解凍し、サヤから豆を出しておく。

  2. 2

    ジャガイモを水洗いし、皮をむいて、ひと口サイズより、ひとまわり、大きめに、乱切りしておく。ベーコンをカットしておく。

  3. 3

    タマネギを、串切りにしておく。

  4. 4

    ベーコンを軽く、焼いておく。(焼かなくても、イイ。お好みで。)ナベに水を入れ、沸騰したら、ジャガイモとタマネギを入れる。

  5. 5

    ジャガイモとタマネギを煮たら、パスタとベーコンと枝豆を入れて、1.2分煮たら、ホワイト・シチューのルーを入れて、溶かす。

  6. 6

    ジャガイモを崩さないようにオタマでかき混ぜ、クリーム状にとろみがついたら、火を止め、塩・コショウで味を整えて出来上がり。

  7. 7

    食べるときに、乾燥パセリを、お好みで入れて、食べましょう。

コツ・ポイント

個人的に、ホワイト・シチューに、ジャガイモとベーコンやソーセージ、肉をどれか1種類を組み合わせて、作るテイストが、美味しいです。キャベツを煮た甘みは、特に好きな具です。

このレシピの生い立ち

ホワイト・シチューが好きだし、ルーのほどよい、とろみが、クリーミーなところが、気に入ってて、数種類の具を煮たら、おいしいスープになるし、簡単なので、時々、作って食べます。食べるおかずスープは、ヘルシーだし、オススメです。
レシピID : 2921026 公開日 : 14/12/09 更新日 : 18/03/20

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