レンジでノンオイルのポテチ
Description
塩分や油をできる限りカットして、美味しく食べれるポテチレシピです♪パリッと食感でウマウマですよ~
材料
塩水または水
適量
作り方
コツ・ポイント
少量ずつチン♪するのがコツ。ヘルシーでジャガイモ本来の美味しさが味わえるので、甘さのあるインカのめざめで作るのがオススメです♪幼児のオヤツにもぜひどうぞ!青のりをかけるのもオススメですよ~♪
このレシピの生い立ち
昔、まだ若い腎臓病の患者さんが、もう一生ポテチは食べれないのかと落ち込む姿をみて、栄養士として、なんとか喜ばせたく試行錯誤して作りだしたレシピです。今では定番レシピです(*´∇`*)