お鍋の具におからモチの画像

Description

お鍋の具におからモチを入れたら合う~!!そしてヘルシー!!

材料

100グラム
大2
25cc

作り方

  1. 1

    材料を全部入れてこねる。

  2. 2

    写真

    一口サイズに丸くまとめて、少し潰す。皿に並べてラップをかけて3分チン!

  3. 3

    写真

    食べる前に上に乗せていっしょに炊いて下さい。直ぐに食べれますよ!

コツ・ポイント

レンジで温めているので上に乗せて炊いて下さい。崩れ防止の為です。

このレシピの生い立ち

鍋の季節になったのですが、食べ過ぎ防止と変わった具はないかと考えて入れてみました。
レシピID : 2928413 公開日 : 14/12/15 更新日 : 14/12/15

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