☆簡単♪ブロッコリーの茎ガーリック炒め☆
chap☆
作り方
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1
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にんにくをみじん切り、ブロッコリーの茎・にんじん・ベーコンを食べやすい大きさに切る。
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2
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フライパンにオリーブオイルをひき、にんにく・ベーコンを炒め、ブロッコリー・にんじんを加えて火が通るまで更に炒める。
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3
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コンソメ・塩・こしょうで味付けをしたら出来上がり～●^o^●
お好みで鷹の爪(輪)を加えるとペペロンチーノ風になります♪
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コツ・ポイント
ブロッコリーを買うとき、茎が太くて裏側に空洞のないものを選んで下さい♪♪
このレシピの生い立ち
いつも残ってしまうブロッコリーの茎をおかずの一品にしてみました♪♪
冷めても美味しいのでお弁当にもオススメです！
冷めても美味しいのでお弁当にもオススメです！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)
2015年3月26日
美味しそうなお弁当ですね♪私も鶏胸で作ってみます(*^^*)
2015年2月8日
初れぽ
型抜き可愛いです☆今まで茎棄ててたのがもったいないですよね！
chap☆
