そばがきの画像

Description

そば粉があればすぐにできます。
健康的なおやつ。

材料

そば粉
100g
200cc

作り方

  1. 1

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    そば粉と水の割合は1:2です。
    鍋の中でよく溶かし火にかけます。

  2. 2

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    木ベラでかき混ぜ続けていると火が通ってきて固まってきます。焦げないように注意。

  3. 3

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    一塊になったら火を止めます。
    出来上がり。
    2~3分かな?

  4. 4

    写真

    食べやすい大きさに丸め、きな粉と黒蜜をかけていただきます。

  5. 5

    きなこは砂糖と塩少々を混ぜて作ります。黒蜜は黒糖と蜂蜜と水を煮詰めて作ります。

  6. 6

    写真

    油で揚げて食べても美味しい。こちらは塩をふって食べます。甘いものが苦手な人でもOK。

コツ・ポイント

そば粉と水の割合は1:2が一番合うようです。
1:1だと固すぎるし、1:3だと柔らかすぎてそば粉の風味があまり感じられません。

このレシピの生い立ち

職場のそば打ち名人から教えていただきました。
レシピID : 2932421 公開日 : 14/12/18 更新日 : 14/12/18

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