天ぷら粉で簡単！鯛のムニエル
ながまき。
作り方
-
-
1
-
したごしらえ
お魚の両面に、
軽く塩をふって
天ぷら粉をまぶす
-
-
-
2
-
フライパン中火で
油（炒め用）入れる
-
-
-
3
-
お魚入れて
（前半はふたする）
ひっくり返してカリッと焼く
（ふた外す）
（皮つきの場合は
身から焼く）
-
-
-
4
-
彩野菜と一緒に盛り付けて
お好みのドレッシングをかけたら
できあがり
-
-
-
5
-
2015/03/19 ”天ぷら粉”人気検索トップ10入り♡
-
コツ・ポイント
皮がしっかりしたお魚は、身から焼いたほうがクルンとなりません（＾＾）
でもクルンとしたい場合は、皮から...（＾＾）
でもクルンとしたい場合は、皮から...（＾＾）
このレシピの生い立ち
天ぷら粉を使うので、こんがりと仕上がります。
メインにも、お弁当のおかずにもグーです！
写真は、ドレッシング前です～
お好みでどうぞ♡
メインにも、お弁当のおかずにもグーです！
写真は、ドレッシング前です～
お好みでどうぞ♡
(
)
ながまき。
