ズッキーニ・トリフォラートの画像

Description

イタリアの代表的なサイドディッシュ、瓜科のズッキーニを使って

材料 (1人分)

食べたいだけ
バターまたはオリーブ油
10〜50g
塩コショウ
少々
にんにく
お好みで
セージ
少々

作り方

  1. 1

    ズッキーニを5〜8mm厚に輪切りにします。

  2. 2

    写真

    オリーブ油またはバターを引いたフライパンににんにく丸ごと、セージを入れ火がサっと通ったところで、ズーキーニも投入

  3. 3

    火が通るまで弱火で炒めて出来上がり。

コツ・ポイント

薄めに切ると、早く火は通りますが型崩れしやすいです。

このレシピの生い立ち

我が家のズッキーニの食べ方の定番です。
気分でバターかオリーブ油を決めます!(笑)
ナスを足しても美味しいですよ。
レシピID : 2937948 公開日 : 14/12/25 更新日 : 14/12/25

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