なんちゃってタンドリーチキン♪の画像

Description

ピリ辛、我が家のタンドリーチキン♪

材料

鶏むね肉orささみ
400g
すり下ろし玉ねぎ
1/2個
【漬け込み用】
★は必須、☆はなくてもOK
⭐生姜
小さじ1
⭐にんにく
小さじ1
⭐ポッかレモン
大さじ1
★市販のカレー粉(中辛)
2かけ(すり下ろし)
★ガラムマサラ
大さじ1/2
⭐クミン
大さじ1/2
⭐コリアンダー
大さじ1/2
★ケチャップ
大さじ1
★一味唐辛子
少々
★塩
小さじ1/2
★こしょう
少々
⭐みりん
大さじ2
★メープルシロップ
大さじ1から2

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎをすり下ろし、鶏肉を30分程つける。

    ※短くてもOK

  2. 2

    写真

    玉ねぎつけている間に、別のボウルを用意して、市販のカレールーはすり下ろします

  3. 3

    写真

    大きめのボウルに入れて、★と⭐の材料を混ぜます

  4. 4

    写真

    カレールーと一味唐辛子、ガラムマサラがあればなんとなく良い感じになります。

  5. 5

    写真

    鶏肉に切り込みをいれ、30分程つける。

  6. 6

    写真

    フライパンを余熱して、鶏肉を焼く。

  7. 7

    写真

    または、魚焼きグリルで、皮を下にして8分、裏返して7分焼く。
    鶏肉は、フォークで穴をあけて漬け込むのも○

  8. 8

    写真

コツ・ポイント

1、鶏肉の切り込みは大胆に!
2、スパイスは計量しなくても大体で大丈夫。
【スパイス類を混ぜた後】
3、味見して、酸味が強いなって思ったときは、メープルシロップをちょっと足します。
4、辛さが足りないなと思ったら一味を足します

このレシピの生い立ち

本格的に作ってみたかったけど、スパイスがなく家にあるもので作ってみたらおいしかったので~(๑>∪<๑)
レシピID : 2945677 公開日 : 15/01/03 更新日 : 22/12/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
NN存在
美味しかったです、ありがとうございました!

レポありがとうございます。美味しくできて良かったです☆