生おからとHMで♬ヘルシークッキー♡

生おからとHMで♬ヘルシークッキー♡

Description

生おからを使ってヘルシークッキー♬
ダイエットの味方です♡
たっぷりのお水と一緒にどうぞ♡

材料 (フライパン(26㌢)2回分)

生おから
250㌘
フルーツグラノーラ
80㌘
さとう
大さじ1~
小さじ1/2
50㌘

作り方

1

写真

材料を準備する。

2

写真

材料をすべてボールに入れる。

3

写真

手を使ってよく混ぜる。

4

写真

まな板にラップを敷いて生地を広げる。
包丁で食べやすい大きさに切る。

5

写真

クッキングシートの上に生地を並べる。
写真は、26㌢レインボークッカー使用。
フタをして弱火13分→裏返して5分

6

写真

焼き上がったら、しばらく乾かせば…
♡できあがり♡

コツ・ポイント

生地は薄いほうがさくさくに仕上がります。しっとりだったら厚めにすると◎
焼きいろしっかりつけると、こんがりおいしい♡

このレシピの生い立ち

生おからを使ってヘルシークッキーを作ってみたくて♡
レシピID : 2947858 公開日 : 15/01/03 更新日 : 15/03/24

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

5 (5人)

17/12/07

写真

とても簡単に作れました。おからが苦手な息子もパクパク!

ふじぴぃちゃん

れぽありがとう♡息子さんにも好評で嬉しいです♡

16/05/18

写真

少し焦げてしまいましたが子どもたちの食い付きバッチリ!美味でした

ひろのん♪

お子様も喜んでくれて嬉しいです!つくれぽ感謝です(´∀`*)

15/03/15

写真

ちょっと焦げてしまいましたが…ココナツ入れたりして作ってます^^

mori_ns

おいしそー♡ココナツ入り早速試してみます♬れぽありがとう♡

15/01/05

写真

ギュッ!ペタ!と片手で(^ ^)子ども抱っこしながら出来ました☆

芹なずな

つくれぽ感謝です♬片手ですごい!!おいしそー(*´ڡ`●)