とろっとろ!!ねば~るコンビ混ぜただけ!

とろっとろ!!ねば~るコンビ混ぜただけ!の画像

Description

笑っちゃうね^^;混ぜただけです・・

材料 (2人分)

適量
適量
 
らっきょう酢
適量
すりおろし生姜
2摘み

作り方

  1. 1

    なめこ、お湯を沸かし少々の塩を振り入れ、さっと茹で上げ笊に空けて置きます

  2. 2

    オクラは塩摺りして茹で上げておきます。しっかり冷ましてから適当な大きさに刻みましょう!!

  3. 3

    なめこ・・
    山の天然ナメコ、冷凍保存品を使いました
    オクラ・・
    下処理後ミキシングしたのを使いました

  4. 4

    きつい酢の匂いが苦手な御方が一名・・

    なので『らっきょう酢』使ってます^^;

    摺り生姜のっけて完成!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

正直なところ、山の産物、畑の産物で冷凍庫が満杯~!!
先ずは『ねば~るコンビ』から・・・
レシピID : 2963563 公開日 : 15/01/14 更新日 : 15/01/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
トムラウシ
お酢も最高!!ねばうまヘルシーレシピ大感謝♪ご馳走です?

ねば②を活力に山登❤山里原木ナメコ、既に猪の餌食に^^;涙落