絶品!ハマル!鶏皮カリカリ!&チー油

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Description

旦那様も、遊びに来たお友達も大好物なおつまみ。
捨てがちな鶏皮。料理にちょっと嫌な鶏皮。
取っておいて、ビールのお供に!

材料

あるだけ
塩胡椒
適量

作り方

  1. 1

    鶏皮をなんとなくで短冊切り程度にします。
    塩胡椒を結構多めに(しょっぱくない?くらい)振りかけて、もんでおく。

  2. 2

    ※我が家では、鶏肉料理で脂っこくなるのが嫌なのと健康を考えて、剥いで、切って冷凍保存しています。

  3. 3

    フライパンに油をひかず、1の鶏皮を炒めていく。
    油はねがすごいので注意です。

  4. 4

    大量に油が出ます。その都度捨ててもいいですが、別に取っておくといいです(コツ参照)

  5. 5

    炒めて、油をとってを繰り返し、カリカリになってきたら、キッチンペーパーなどで油をふき取りながら、カリッカリまで焼く。

  6. 6

    キッチンペーパーをひいた上に焼きあがった5をのせ、油をとったら出来上がりです。

コツ・ポイント

鶏油(チー油):とてもいい風味がきいた油です。
固まるので、牛乳パックなどにとっておくと、後で捨てやすいです。
この油でチャーハンや野菜炒めなど作ると、絶品!

このレシピの生い立ち

皮がカリカリになるのは知っていて。鶏肉料理が脂っこくなるので、皮をいつもとっていて。
だったら、無駄なく食べてしまおうと、油という油を出し切ってカリッカリに炒めたら、旦那様がやみつきになったのがきっかけです。
今では招いた友達みんな大好き笑
レシピID : 2965650 公開日 : 15/02/01 更新日 : 15/02/01

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