離乳食中期~後期*野菜としらすのドリア

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Description

息子は初ドリアでしたが、早く次ちょうだい!と泣きながら催促するほどパクパク食べてくれました。

材料

お好きな野菜(冷凍保存したもの)
適量
50cc分
小さじ1/2位
おかゆや軟飯
適量

作り方

  1. 1

    野菜としらすを解凍してご飯と共に、器に入れておく。

  2. 2

    粉ミルクでホワイトソースを作る。容器に粉ミルクと片栗粉を入れよく混ぜる。熱湯を40cc程いれてよく混ぜる。

  3. 3

    500wで10~20秒チンしてよく混ぜ、また10~20秒チンしてよく混ぜる。※ふきこぼれる場合があるので目を離さない。

  4. 4

    ご飯&野菜&しらすの上にホワイトソースをかけチーズをのせて、レンジで30秒程チンしてチーズがとけたら完成。

コツ・ポイント

ホワイトソースはふきこぼれ注意です。
完成時はアツアツなのでよく混ぜて覚ましてからあげてください。

このレシピの生い立ち

離乳食もマンネリしてきたので、今日のお昼はドリアにしよう!と思い作りました。
レシピID : 2966861 公開日 : 15/01/16 更新日 : 15/01/16

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