常備菜 きゅうりとささみのゴマドレ和え

冷凍ササミを電子レンジで600wで4分、このとき少しの水とお酒を入れるとササミがふんわりします

きゅうりを4等分にカットして、手のひらでぎゅっと抑えてつぶします。
つぶしたらあとはちぎって食べやすい大きさにする。

ササミをほぐしてきゅうりと混ぜる。（熱いので注意）
あとは☆の調味料を全部入れて混ぜたら出来上がり！