離乳食中期★うどん
うさこママ★
作り方
-
-
1
-
細かく切ったうどんと水を器に入れ、600wで1分レンジで加熱します。
-
-
-
2
-
茶漉しで茹で汁とうどんを分けて、すり鉢でうどんをすりつぶし、茹で汁を戻して伸ばして完成です(o^^o)
-
コツ・ポイント
1日2回 ：午前10時,午後2時or6時
炭水化物 ：50〜70g
野菜・果物：20〜30g
タンパク質：肉or魚 10〜15g 豆腐30〜40g
乳製品50〜70g 卵(卵黄1個or全卵1/3個)
炭水化物 ：50〜70g
野菜・果物：20〜30g
タンパク質：肉or魚 10〜15g 豆腐30〜40g
乳製品50〜70g 卵(卵黄1個or全卵1/3個)
このレシピの生い立ち
可愛い息子のために！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
うさこママ★
