◆きんぴらツナマヨおにぎらず◆の画像

Description

ツナマヨときんぴらだけでも合うのに…両方ご飯との相性抜群なのに…三位一体でおにぎれない…ので、おにぎらずにしました♪

材料 (1~2人分)

茶碗小盛り2膳
きんぴらごぼう
適量
1缶
マヨネーズ
大さじ1杯
醤油
適量
少々
焼海苔
全型2枚

作り方

  1. 1

    ツナ缶のオイル分を切り、マヨネーズを加えて良く混ぜ、醤油で味を調えます。

  2. 2

    焼海苔を自分に向かってひし形(◆)になるように広げます。

  3. 3

    2)の中央に1/2膳分のご飯を四角(□)に広げて盛り、塩を軽く振ります。

  4. 4

    3)に、ツナマヨ、きんぴらごぼうを乗せて広げ、その上に1/2膳分のご飯を盛って広げ、塩を軽く振ります。

  5. 5

    焼海苔の四隅を中央に折ってご飯を包み、海苔とご飯が馴染んだら出来上がりです。

  6. 6

    切る時は濡らした包丁を使ってくださいませ♪

コツ・ポイント

お醤油の量は、きんぴらごぼうの味付けや好みで加減してください。
海苔の下にラップを敷いて作ると作り易いです。

このレシピの生い立ち

おにぎりにしたくても握れない、でもご飯と一緒に食べたい!な、具でおにぎらずを作ってみました。
レシピID : 2987803 公開日 : 15/02/05 更新日 : 15/02/21

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