雑穀ミックスの画像

Description

自分で雑穀ミックス作っちゃう。

材料 (瓶1本)

下記参照
下記参照
下記参照
下記参照

作り方

  1. 1

    写真

    空いてる瓶を消毒して4種の雑穀を同じ分量づつ入れていく。

  2. 2

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    シャカシャカ混ぜて雑穀ミックスできあがり。

  3. 3

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    哀愁漂う感じ。台所に置いておきましょう。

  4. 4

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    お米2.5合入れて雑穀ミックスを0.5合(=1/2カップ)。塩をほんのひとつまみ。そこに水は4合分で普通に炊きました。

  5. 5

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    スープに大さじ3~5杯入れると美味しい雑穀入りスープにもなるよ。

コツ・ポイント

この4種類は長い時間水に浸けとかなくても大丈夫だから使いやすい。雑穀米にする時は塩をほんのすこ~しつまんで入れると雑穀臭さ(?)がなくなる気がする。

このレシピの生い立ち

自分でミックスしてしまおうと。
レシピID : 2993124 公開日 : 15/02/02 更新日 : 15/02/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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ふぁんたにゃん
アマランサス、ソバ米、粟、モチムギですが おいしー!

粟いいですね~。ありがとう!

初れぽ
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もりあん農園
プチプチでおいしいね❗めちゃ感激❕ありがとう❤ゴチ❕

こちらこそありがとうございます~!うちメシ一番!