5分で!!厚揚げとチンゲン菜炒めの画像

Description

簡単すぎて料理と言えるのか…。サッと出来るのでもう1品に。

材料 (2人分)

1/2枚
ごま油
大さじ1
顆粒だし
小さじ1
醤油
大さじ1

作り方

  1. 1

    厚揚げは幅5mm程度の厚さに、チンゲン菜は3cm 程に切る。チンゲン菜は茎と葉の部分に分けておく。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて中火にかけ、厚揚げを炒める。

  3. 3

    厚揚げに少し焼き目がついたらチンゲン菜の茎の部分を入れて炒める。全体に油が回ったら葉の部分を入れる。

  4. 4

    葉の部分をサッと炒めたら顆粒だしを入れて炒め、醤油を回しかけて炒める。

コツ・ポイント

チンゲン菜を入れたら手早く炒めるのがコツです。チンゲン菜のシャッキリ感が残るように。

このレシピの生い立ち

昔から母が作ってくれたものをアレンジしました。
レシピID : 3001261 公開日 : 15/02/06 更新日 : 15/02/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
写真
ハワイカイルア
人参も入れて(^^)簡単に美味しい一品が出来ました(^。^)

つくレポ感謝です♪人参で栄養アップ!いいですね。是非また♪

写真
99tako
混ぜすぎて厚揚げが崩れてしまいましたが、美味しかったです^^

つくレポ感謝です♪崩れても味は変わらず!!ドンマイ♪是非また

写真
もんしゅしゅ
ごま油風味で美味です♡チンゲン菜&厚揚げ合いますね♪感謝デス❤

つくレポ感謝です♪合いますよね!お気に召していただけて^w^

写真
クックCBCHVQ☆
厚揚げをたくさん入れてボリュームをだしました!

つくレポ感謝です♪厚揚げ増量で沢山食べていただけて嬉しい♪