つぼみ菜とゆり根の大人の焼きそばの画像

Description

風邪で咳が止まらない家族のために「ゆり根」と冷蔵庫にあったつぼみ菜を使って大人の焼きそばを作ってみました。

材料 (3人分)

100g
大さじ1
おろしにんにく(チューブ)
小さじ1
おろししょうが(チューブ)
小さじ1
ごま油(炒め用)
大さじ1
大さじ2
焼きそばの麺
3玉
焼きそばソース(粉末)
3袋
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    ゆり根はほぐしてからよく洗ってそのまま使う。つぼみ菜は根元を切ってから、縦に8等分に切る。

  2. 2

    写真

    熱したフライパンにごま油を入れて、豚肉、酒、にんにく、しょうがを入れて炒める。

  3. 3

    写真

    玉ねぎ、ゆり根、つぼみ菜、水を入れてふたをして具材に火を通す。

  4. 4

    写真

    ほぐした焼きそばの麺を入れて炒める。
    焼きそばと具材がよく混ざったらソースで味付ける。最後に青海苔をのせてできあがり。

コツ・ポイント

豚肉を炒めているとき、玉ねぎなどの具材を入れたとき、ふたをこまめに閉めて最小限の水で炒めると、焼きそばの出来上がりがべちゃべちゃしなくてできます。

このレシピの生い立ち

風邪をひいて咳が止まらない家族のために、ゆり根を買ってきました。ランチタイムで焼きそばを作ろうと思ったとき、アレンジしてみました。つぼみ菜のちょっとした苦味、ゆり根のホクホクさが焼きそばに合います。
レシピID : 3002385 公開日 : 15/02/07 更新日 : 15/02/07

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