宇和島風 黒鯛飯の画像

Description

宇和島風の鯛飯を黒鯛でやっみる。

材料 (四人分)

適量
4個
麺つゆ
1/2カップ
明太子
適量
アツアツご飯
適量

作り方

  1. 1

    卵4個を割った物と、麺つゆ1/2カップを混ぜタレを作る。

  2. 2

    黒鯛(チヌ)を三枚におろして刺身のサイズに切り、タレに漬ける。

  3. 3

    どんぶり鉢にご飯を入れて、漬けてた刺身を乗せ、ネギ、海苔、明太子を乗せ、タレを掛けて完成♪

コツ・ポイント

タレは麺つゆじゃなく出汁醤油とか、味醂と醤油を合わせたものでも良いので色々試してみてくださいませ~

このレシピの生い立ち

宇和島の鯛飯を黒鯛でやってみたら?
と、思ってやったら鯛飯と変わらんかった。
レシピID : 3004265 公開日 : 15/02/08 更新日 : 15/02/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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クックMF1G9Z☆
鯛めし久々に食べることができました!美味しい!

美味くないはずがないです!