だいこん☆さばちゃーはん♪の画像

Description

大根炒めたらウマイ!
さば缶の常備は必須!
ちゃーはんにしよ♪

材料

4分の1
半分
5枚
3人分位
ごま油
大さじ2
生姜
小さじ1
だし醤油
大さじ2

作り方

  1. 1

    大根、しそを食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンにごま油と生姜を入れ、香りづけする。

  3. 3

    ②に大根いれ、透明まで炒めたら、さば・しそを入れ(あれば大根の葉も)、だし醤油をまぜる。

  4. 4

    ③にご飯を入れて炒めたら出来上がり♪

コツ・ポイント

ごま油と生姜の香りづけは大事!
しそがまたいい仕事します(^-^ゞ
だし醤油はお好みで増やしてください。

このレシピの生い立ち

さば缶を常備していて、色々レシピ考えてます☆
さば缶はダイエットにもいいらしい♪
レシピID : 3004706 公開日 : 15/02/08 更新日 : 15/02/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
あーこ姐
大根大きめにカットして存在感大に♪鯖と大根合いますね!生姜と大葉香る美味しいチャーハン♡大満足~(σ*´∀`)