ハンバーグ【疲労回復】

Name: ハンバーグ 【疲労回復】
Ingredients: 豚肉 ２００g; たまねぎ １個; にんじん 小１本; にんにく 4ｶｹ; 卵 １個; パン粉 適量; あじ塩・コショウ 適量

Description

美味しさの秘訣は「ガーリック」豚肉は三大栄養素の代謝を助けるビタミンＢ群が豊富。美肌・精神安定に良く、ビタミンＢ１は牛肉の１０倍という豊富さが豚肉の栄養特性です♪

http://blog.goo.ne.jp/ksato23/

２００g

１個

小１本

にんにく

4ｶｹ

１個

パン粉

適量

あじ塩・コショウ

適量

「焦がしガーリック」は何にでも美味しい☆ちょっと作り置きしてもいいけど、使う前は気持ち「チン」してあげたほう良いでしょう。

元カレの好きな食べ物

http://blog.goo.ne.jp/ksato23/

レシピID : 301043 公開日 : 06/11/15 更新日 : 06/12/05