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Description

体ポカポカ!旬のかぶら丸ごと+鶏のウマウマスープ煮です。だし+鶏ガラスープがイイ味だしてます。

材料

2個
4切れ
鶏がらスープの元
小さじ1
だしの素
大さじ3
500cc

作り方

  1. 1

    かぶらの葉を切り落とす。皮まま似ますので、よく洗ってください。葉の根元は土が入り込んでるので、楊枝でほじくるようにして特に念入りに。

  2. 2

    鍋に鶏肉を入れ、焼き目が付くように強火で周りだけ焼きます。(煮るので、中まで火を通さないでください)

  3. 3

    鶏に焼き目が付いたら、キッチンペーパーで余分な油を吸い取ったら、他の材料全てを入れます。

  4. 4

    かぶらに楊枝を刺して、すーっと通るぐらい柔らかくなったら出来上がり。

コツ・ポイント

鶏は骨付きでなくても、モモやつみれでも美味しいですよ。
かぶらは柔らかいので、皮以外を潰せば離乳食としてもOKです。
スープを飲めるように薄味にしていますが、お好みでだしの素の量を調整してください。
生姜やネギを入れれば、体ポカポカ!風邪予防にもなりますよ。

このレシピの生い立ち

数年前に、どこかのTVバラエティ番組でやっていたものです。その人は土鍋で炊いていました。
レシピID : 302689 公開日 : 06/11/20 更新日 : 06/11/20

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