鶏むね肉でしっとりウマウマ♪ソテー
ナチュグリカフェ
作り方
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1
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鶏肉を均一になるように開く。
フォークで、数ヶ所さす。
3等分くらいに切る。
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2
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塩こしょうを振り、片栗粉を薄くまぶす。
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3
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フライパンに油をひいて、むね肉を焼く。
＊合わせたたれを回しかけ絡める。
食べやすい大きさにカットして、出来上がり♪
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4
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お好みで、コチュヂャンを付けて食べて下さい！
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5
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アレンジ
パンや、トルティーヤなどにはさんでも美味しいです。
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コツ・ポイント
我が家では、黄金のたれは甘口。
マヨネーズは、味の素です。
甘さなどは、お好みで調整して下さい。
片栗粉は、あまり付けすぎるとだまになりやすいので薄く付けて下さい。
マヨネーズは、味の素です。
甘さなどは、お好みで調整して下さい。
片栗粉は、あまり付けすぎるとだまになりやすいので薄く付けて下さい。
このレシピの生い立ち
お買得のむね肉を、いつもと違う味で食べたかったので・・・。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)
ナチュグリカフェ
