なんちゃって海鮮チヂミの画像

Description

チヂミが食べたいけどイカや蛸が無い!時のなんちゃって海鮮チヂミです。焼きたてのパリパリを召し上がれ♪

材料 (2人分)

1束
5、6本
5センチ程度
小1/2個
てんぷら粉or薄力粉
1カップ
だし汁or水
1カップ
1個

作り方

  1. 1

    ニラは5センチに切り、にんじん、たまねぎを薄切りにする。かにかまはほぐしておく。

  2. 2

    ボウルにだし汁(or水)・卵・てんぷら粉(or薄力粉)を入れ、泡だて器でだまがなくなるまでかき混ぜる。

  3. 3

    2に1の野菜とかにかまをいれ、箸でさっくり混ぜる。ごま油を引いてよく熱したフライパンで色よく焼く。裏返したときは、フライ返しでぎゅぎゅーっと押しつけてくださいね!

コツ・ポイント

●生地はお好み焼きよりもゆるいですが気にしないでください。
●我が家では1歳の息子に食べさせるためにだし汁で作っていますが、チヂミのたれを付けて食べる場合は水でOKです。てんぷら粉を使用しているのは、たまたま安くて買い置きしていたものがあったからです、、。普通の薄力粉でもほとんど変わらないと思います。
●写真は息子用に、かにかま無しバージョンです。
●野菜はあるもの何でも入れてみてください。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にニラとかにかまがあり、それをチヂミにしてみたら海鮮チヂミっぽくておいしかったのがきっかけです。チヂミのたれは、クックを参考に色々なのを試しているところです。
レシピID : 304122 公開日 : 06/11/24 更新日 : 06/11/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート