ブロッコリーとウインナー炒めの画像

Description

フライパンひとつで、ぱぱっとできます。(^^)

材料 (1人分)

お好みで
3本ぐらい
1個
鶏ガラスープの素
小1/2
塩こしょう
適量
ブラックペッパー
適量

作り方

  1. 1

    小房に分けたブロッコリーと水適量をフライパンへ入れ蓋をし、だいたい火が通るぐらいまで放置。

  2. 2

    その間に卵に鶏ガラスープの素を加えて溶く。
    大1/2程度の水も加える。

  3. 3

    ウインナーを斜め切りに3当分にする。

  4. 4

    ブロッコリーにだいたい火が通ったら、ウインナーと油を入れて炒める。
    ※ブロッコリーの水が残っていたら、水を飛ばしてから!

  5. 5

    ウインナーに少し焼き色がついてきたら残りの調味料を入れて、卵を最後に混ぜて完成。

コツ・ポイント

面倒でなければ、卵だけを別で大きめのスクランブルエッグにしておいた方が見た目はきれいです(^-^)

このレシピの生い立ち

ブロッコリーとウインナーの組み合わせは、いつもの野菜炒めよりおしゃれなイメージだったので \(°∀° )
レシピID : 3043566 公開日 : 15/03/01 更新日 : 15/03/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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963market
娘弁当にin♪彩りキレイでバランスも◎嬉しいオカズありがとーっ♡

カワイイ(ㅅ´ ˘ `)♡ こちらこそありがとーー!

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ぼりたん♪
美味しくできました♡

ありがとうございま~す(^^)

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ウィンナ
ブロッコリーがもりもり食べられました!ありがとうございます!

あーりがとうございまーす(^O^)

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ねっちゃんっ
ササッと出来て彩りも綺麗ですね♪美味しかったです♡

盛りつけキレイ~。美味しそう(^O^)ありがとうございます!