■□超簡単!豆腐で?!ヘルシー回鍋肉□■

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Description

お肉だダメな人も、これなら大丈夫!押し豆腐でさっぱりヘルシー回鍋肉~!

材料

半分
押し豆腐
1/2
☆味噌
大さじ1
砂糖
大さじ1
醤油
大さじ2
豆板醤
大さじ1
小さじ1
大さじ2

作り方

  1. 1

    キャベツは小さく切って2分チンしておきます。

  2. 2

    ごま油大さじ1でキャベツと豆腐を炒めます。

  3. 3

    最後に☆を入れてふたをして1分!
    できあがり☆

  4. 4

    写真

    munchiさんが初つくれぽです~★と~っても美味しそうにできてます★ぜひ食べたい~ヾ(♥ó㉨ò)ノ♡上海はどうですか??ありがとうございます★

  5. 5

    写真

    お蘭さんにとぉぉってもカラフル+おいしくつくっていただきました★凍っている豆腐を使っていただいたとのことです!う~~ん★たべたい★私も凍り豆腐で次は新しいチャレンジ!
    感謝★感謝いっぱいです~ヾ(♥ó㉨ò)ノ♡

コツ・ポイント

押し豆腐は大きめのものを薄めに切ると、見た目も良くなります!

このレシピの生い立ち

ベジタリアン料理にはまったので☆
レシピID : 304379 公開日 : 06/11/25 更新日 : 07/01/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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お蘭
凍り豆腐を使って見ました。簡単ヘルシーで美味♪

キレイな色でとってもおいしそう~ヾ(♥ó㉨ò)ノ♡サンキュ★

初れぽ
写真
munchi
お肉が無くても、ボリューム満点☆ 簡単&ヘルシー!美味しい~☆

すっごく美味しそう☆よだれがでちゃいます~☆サンキュにゃり☆