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ニンニクをスライスする。鷹の爪の種をとりスライスする。
フライパンにオリーブオイル・ニンニク・鷹の爪を入れてから火をつけます。香りがたってきたら、キャベツ、しらすを入れる。
焼きそばと水を少しいれて、ほぐしながら炒める。付属粉末をいれて出来上がり。