水切りヨーグルト☆乳清レモンドレッシング
Description
水切りヨーグルトを作ってできた乳清(ホエー)で作る簡単なレモンドレッシング♪サラダやお魚料理など使い道いろいろ。
材料
(作りやすい分量)
作り方
コツ・ポイント
★ポテトサラダ…マヨネーズの代わりに。
★シーザーサラダ…野菜にレモンドレッシングとパルメザンチーズをかけて。
★鮭のムニエルなどに…そのままで。
★カキフライなどに…玉ねぎのみじん切りとゆで卵、パセリを加えてタルタルソースに。
★シーザーサラダ…野菜にレモンドレッシングとパルメザンチーズをかけて。
★鮭のムニエルなどに…そのままで。
★カキフライなどに…玉ねぎのみじん切りとゆで卵、パセリを加えてタルタルソースに。
このレシピの生い立ち
★水切りヨーグルトを作ったときにできた乳清でよく作るレモンドレッシング。これが意外に多様に使えるので載せてみました。
★特に【ポテトサラダ】はオススメ。けっこうな量を使うマヨネーズも控えめになるし、乳清の豊富な栄養も取れるのでイイですよ
★特に【ポテトサラダ】はオススメ。けっこうな量を使うマヨネーズも控えめになるし、乳清の豊富な栄養も取れるのでイイですよ