切り干し大根入りニラ玉【糖質制限】

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Description

ニラ玉に切り干し大根入れてみたら、歯ごたえアップだし、食べ応え満点です

材料 (1人から2人分)

2個
一束
二つかみくらい
★酢
大さじ2
★醤油
大さじ2
★砂糖
大さじ1と1/2
50CCくらい
ごま油
適量

作り方

  1. 1

    ごま油でニラを炒める

  2. 2

    ニラが若干しんなりしてきたら切り干し大根も入れて軽く炒める
    注)切り干し大根はもどさずにそのまま

  3. 3

    ★印の材料を混ぜて2に加えて、切り干し大根が汁気をある程度吸うまで炒める
    (多少汁気が残ってた方がおいしいかも)

  4. 4

    卵を溶いて加えて炒め、お好みの硬さになったら完成

  5. 5

    写真には肉団子が入ってしまってすみません(;´Д`)

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

余っていた切り干し大根をニラ玉に足したら!
おいしい(▼∀▼)
レシピID : 3055583 公開日 : 15/03/08 更新日 : 15/03/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
mogucco
切り干し大根入りのニラ玉、とても美味しかったです♪また作ります!

ありがとうございます(´▽`)ノとっても美味しそうです!