ホエーで便秘解消スムージー
作り方
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1
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ホエーは塩麹ヨーグルトを作った時に出たものです。
レシピID3058174 。
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2
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梨とバナナは一口大に切る。
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3
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全ての材料をブレンダーへIN。
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4
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果物がしっかり砕けたら出来上がり。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
ホエーの消費にとお家にある物で簡単に作りました。
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ホエーは塩麹ヨーグルトを作った時に出たものです。
レシピID3058174 。
梨とバナナは一口大に切る。
全ての材料をブレンダーへIN。
果物がしっかり砕けたら出来上がり。