お弁当に♪簡単!豚バラ野菜巻き♡の画像

Description

巻いて焼くだけの簡単野菜の豚バラ焼き(*^^*)♡
フライパンを使わないので忙しい朝に
助かる〜♪

材料 (お弁当1食分)

6本ほど
20gほど
適量

作り方

  1. 1

    写真

    しめじは石突きを切り
    豆苗は1/3の長さに切り
    パプリカは1cm幅を半分に切る

  2. 2

    写真

    豚バラに①をのせて巻く

  3. 3

    写真

    アルミホイルにのせて

  4. 4

    写真

    包んで

  5. 5

    写真

    魚焼きグリルで3〜5分
    焼いたら一度開けて塩をふる

  6. 6

    写真

    アルミホイルを開けた
    まま更に2〜3分焼いたら完成♡
    (肉汁がジュワ〜となる
    まで)

コツ・ポイント

中の野菜はお好みで♡
もちろんフライパンで焼いてもOK♪
しめじは石突きの無いカットしめじが
便利♡

このレシピの生い立ち

いつも朝はコンロが満杯で
フライパンを洗うのも面倒で(´Д` )
レシピID : 3059233 公開日 : 15/03/10 更新日 : 15/03/10

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