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子どもが食べる！ほうれん草レシピ☆

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Description

ツナマヨよりもあっさり食べれます♬

材料 （3人分）

ほうれん草
1袋
シーチキン
1缶
ゴマドレッシング
適量

作り方

  1. 1

    ほうれん草を綺麗に洗って湯がいて水にさらし、しっかり水をきる
    （うちはあらかじめ切ってます）

  2. 2

    ①のほうれん草に油を切ったシーチキン、ゴマドレを入れてまぜる

コツ・ポイント

しっかり混ぜてください。

このレシピの生い立ち

子どもがなかなかほうれん草を食べてくれなくて、たまたまこれを味見させたらめっちゃ食べてくれました！
レシピID : 3064284 公開日 : 15/03/12 更新日 : 15/03/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2015年10月28日
写真
hacochan
めんつゆで味を整えて見ましたーゴマだれ好きのパパがはまりました♡

レポありがとうございます(*^^*)めんつゆ良いですね！！

2015年6月15日
写真
綺実（あやみ）
簡単に美味しくできました～！また作りたいと思います♪

レポありがとうございます♬簡単に美味しいのが良いですよね〜！

2015年4月19日
初れぽ
写真
missaco
美味しかったでーす*\(^o^)/*

初つくレポ！ありがとうございます(^^)めっちゃ嬉しいです♬

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( )
ユウノ。
子どもが食べる！ほうれん草レシピ☆
by ユウノ。