栄養たっぷり(*^^*)焼きおにぎり
Description
子供の幼児食に考えたのが最初。なーんでも入れちゃえ混ぜちゃえ！チーズで両面焼けば手にも付かないし、栄養満点(*^^*)♪
くるる府
材料
（小さめ6個分）
茶碗1杯
ひとつまみ
ふりかける程度
ひとつまみ
ふりかける程度
ふりかける程度
ふりかける程度
だしの素
小さじ1
醤油orめんつゆ
大さじ1〜2
おにぎり両面分
作り方
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1
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ご飯茶碗1杯分と、ピザ用チーズ以外をボールで混ぜます。
お釜に残ったご飯で作る時はお釜の中で作ります(*^^*)
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2
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混ぜます(^O^)
…ひじき、、忘れた(°_°)
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3
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子供が好きな形に握ります。
ここで冷凍に回してもok！
作り置きって便利(*^^*)
今回3つは冷凍にしました。
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4
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フライパンにチーズをのせてフツフツさせます。
すーぐ溶けちゃうから気をつけて！
冷凍したものは解凍後、ここからスタート。
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5
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フツフツしたチーズにおにぎりをのせます。
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6
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おにぎりにチーズがはりついたら今度は空いたスペースに、もう片面分のチーズをフツフツさせて、裏返しておにぎりをのせます。
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7
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チーズがはがれにくかったら、まわりからお箸かフォークでカリカリはがしておにぎりに付けて下さい。
出来上がり！(^O^)
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8
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冷凍の焼きおにぎりを解凍後、チーズで焼くだけでも手づくり感UPでいいかも！
チーズの香ばしい味がやみつきになるはず！
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コツ・ポイント
チーズがなかなか剥がれにくい時は、しばらく待ってください。タイミングが少し早いんです。完全にチーズが焼けると剥がれます(^^)
チーズは、少し太めのチーズの方が付きが良い気がします。
おにぎりを握る時は、具沢山なので強めに握ります。
チーズは、少し太めのチーズの方が付きが良い気がします。
おにぎりを握る時は、具沢山なので強めに握ります。
このレシピの生い立ち
子供って、とにかくおにぎり。おかずも食べなさい！の一言がいらなくなるおにぎりを作りました(^_^)
冷凍ごはん、残りごはん、なーんでもいけます。かれこれ3年は握り続けています。笑
冷凍ごはん、残りごはん、なーんでもいけます。かれこれ3年は握り続けています。笑
くるる府
