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ほうれん草を洗った後塩ゆでし、流水で洗い、固く絞る。
（1）を一口大に切り、すりごま・砂糖・醤油を混ぜ合わせる。
朝食当番さん、ありがとうございます。緑色がとっても綺麗！
バースオブビーナスさんありがとう。人参入れると綺麗ですね。
Sakura96さん、ありがとう。とても美味しそうですね！
ma:9 さん、ありがとうございます。お弁当いいですね！
みどり猫
みどり猫
