鯵のアクアパッツァの画像

Description

火は最後まで強火で!
腹に汁をかける時は優しく

材料 (2人分)

鯵の切り身
2切れ
1パック
生ほうれん草
1パック
コップ2杯分
コップ2杯分
少々
オリーブオイル
多めに
にんにくチューブ
1センチ

作り方

  1. 1

    アサリは砂抜きして下さい。
    プチトマトは半分に。
    お湯を沸かしておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルとニンニク入れる。

  3. 3

    香りが出てきたら鯵を焼きます。
    皮の方から焼いて下さい。

  4. 4

    焦げ目がついたら裏返して焼く。

  5. 5

    沸騰したお湯とお酒を入れて
    魚の腹部分にオタマでかけて上げて下さい。

  6. 6

    次にアサリとトマト入れてアサリが開くまで煮込む。

  7. 7

    アサリが全部開いたら塩で味を整える。

  8. 8

    味を整えたら生ほうれん草を好きな分いれて1分蓋をして出来上がり!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

鯵が余っていたので。
レシピID : 3077796 公開日 : 15/03/20 更新日 : 15/03/20

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