妊婦&子供に常備カルシウム!小女子甘煮

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Description

ご飯のお供に~
お弁当の隅に~
箸休めに~
つまみに~(^w^)

材料

150g
少々
砂糖
大さじ3
大さじ1
醤油
大さじ3
みりん
大さじ2
ウスターソース
大さじ1
ハチミツ
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    材料用意

  2. 2

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    フライパンにお湯を沸かして、5分茹でて、ザルにあげる。
    塩分や汚れを落とす。

  3. 3

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    もう一度、お湯を沸かして、小女子を茹でる。酒も少々入れて5分茹でザルにあげる。
    今度は臭みをとる。

  4. 4

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    フライパンは弱火で、小女子と砂糖と酒を入れて混ぜる。

  5. 5

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    砂糖と酒がなじんだら、醤油を入れて混ぜる。

  6. 6

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    醤油がなじんだら、オイスターと、みりんとハチミツを入れて混ぜる。
    水を入れていないので、焦げやすいのでそっと混ぜ続ける。

  7. 7

    調味料がなくなってきて、味見して味が薄い方は、砂糖や醤油をプラスして加減して下さい。

  8. 8

    お好みで、生姜や胡麻をプラスして色々試してみて下さい♪

コツ・ポイント

☆焦げやすいので、日のそばから離れないで下さい。
☆茹でるのは、しっかり茹でて下さい。ゆで方があまいと、塩分が抜けなかったり、生臭いのでしっかり茹でて下さい。

このレシピの生い立ち

実家の母が、私が里帰り出産中や、子供が小さい時に作ってくれたものです。
レシピID : 3077993 公開日 : 15/03/20 更新日 : 16/02/11

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