子どもも食べやすい♡小女子の佃煮
トマト家族
作り方
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1
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フライパンに全ての調味料と水を入れる。
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2
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ふつふつしてきたら小女子を入れて良く絡め、水分を蒸発させる。
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3
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好みでごまを絡めたら、出来上がり。
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4
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食べる小魚の場合、こんな感じです。無塩なので小女子より薄味に感じます。好みで、砂糖を気持ち増やしても良いと思います。
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5
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レシピID：3803657 カリカリ小魚♡みんなのおやつは、似たレシピですが、カリカリでこちらも美味しいです(^-^)
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コツ・ポイント
調味料が焦げないよう気をつけてくださいね。簡単に出来ます。ナッツを絡めても美味しいです。
自分で作ってわかったことは、市販品の味の濃さです。いかに塩分、糖分を多く摂取しているのか実感しました。おー、こわい！
自分で作ってわかったことは、市販品の味の濃さです。いかに塩分、糖分を多く摂取しているのか実感しました。おー、こわい！
このレシピの生い立ち
シラスはよく食べる子ども達。小女子はちょっと大きいせいか敬遠していたので、食べやすくしたいなと思い作りました。
トマト家族
