チキンマヨフライのおにぎらず弁当
ゆかりん☆・v・☆
作り方
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1
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☆おにぎらず
海苔にごま塩を振り、ごはん、キャベツ、チキンマヨフライを挟み、再度、ごはん、ごま塩を乗せて、海苔で包む。
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2
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卵はネギ、塩コショウ、牛乳(豆乳)、醤油を混ぜて、卵焼きにする。
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3
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ブロッコリーは水洗いして塩を振ってレンチン。
ウインナーは塩コショウで焼いておく。
あとは容器に詰めるだけ〜^_−☆
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コツ・ポイント
ごはんにもごま塩振って、具がないところを食べても美味しく^_−☆
このレシピの生い立ち
帰りの荷物が少なくなるようなお弁当の日に^_−☆
ゆかりん☆・v・☆
