食べる綺麗エディフルフラワーサラダ
ベジノエ
作り方
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1
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蕎麦の実はあらかじめ空炒りして冷ましておきます（私はまとめて作っておきます）
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2
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苺は６等分位にカット
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3
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リーフ系は洗って水分を切っておく
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4
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スーパーフードのビーポーレンやカカオニブはお好みで
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5
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お皿に綺麗に盛り付けます
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コツ・ポイント
エディフルフラワーはビタミンやミネラルなどの栄養価がバランスよく含まれています
このレシピの生い立ち
毎日サラダを食べているので、色々とアレンジを楽しんでいます。春なのでお花で華やかにしてみました。
ドレッシングはお好きなものをかけて頂いても良いですが、ホワイトバルサミコとお好きなナッツオイルをかけるだけで充分美味しく頂けます
ドレッシングはお好きなものをかけて頂いても良いですが、ホワイトバルサミコとお好きなナッツオイルをかけるだけで充分美味しく頂けます
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
ベジノエ
