常備菜 ✾ ほうれん草のシーチキン炒め

常備菜 ✾ ほうれん草のシーチキン炒めの画像

Description

パパっとすぐできて、ほうれん草はたくさん入れても縮むのでかなり消費できます!!

材料

1袋
鳥ガラスープの素
大1/2
塩こしょう
少々

作り方

  1. 1

    ほうれん草は5cmに切り、葉と茎に分けておく。

  2. 2

    しめじは石づきを切りほぐし、シーチキンは軽く油をきっておく。

  3. 3

    フライパンに油を熱しほうれん草の茎の部分としめじ、鳥ガラスープの素を加え炒める。

  4. 4

    しんなりしてきたら葉の部分とシーチキンを加え、全体を炒めたら軽く塩こしょうをして完全。

コツ・ポイント

結構味はついてるので、塩こしょうは味をみてから必要だったら入れてみて下さい♪

このレシピの生い立ち

何か一品足したいときにすぐできます♪
レシピID : 3084694 公開日 : 15/04/02 更新日 : 15/04/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

16 (16人)
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しゅ~たろ
簡単でとても美味しく出来ました〜!!
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jun_haj
えのきで代用しました!お弁当のおかずにします!

なんでも合いそうですね♪

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♡キイロイトリ♡
美味しかったです!

よかったです!♪

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かよばぁ
家族みんなで美味しく頂きました〜ありがとうございます♪(^o^)

美味しそうです♪