まぐろの漬け焼きの画像

Description

安いマグロや残った刺身で作ります。
お弁当のおかずにもピッタリ!

材料

適量
醤油
適量
砂糖
適量

作り方

  1. 1

    マグロを食べやすい大きさに薄く切る。(残った刺身の場合はそのままでOK)

  2. 2

    醤油と砂糖で作った、漬けダレに入れて1晩以上冷蔵庫でねかせる

    魚が重なる所はキッチンペーパーを挟み、上部もペーパーを乗せると味がなじみやすいです。

  3. 3

    フライパンにクッキングシートを敷いて、ゆっくりと焼く。

コツ・ポイント

漬けダレは味見をして調節して下さい。ヅケ用くらいが美味しいと思います。

クッキングシートを敷いて焼くと、くっ付かないし後片付けもラクラクです。

このレシピの生い立ち

いつもは油を使って焼きますが、油を使わないで食べたかった。
レシピID : 309294 公開日 : 06/12/19 更新日 : 06/12/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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τомоко
三崎でお刺身購入。 お刺身→漬け丼→漬け焼き丼。

丼も良いですね、美味しそう。

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daikanon
娘のお弁当に入れました。おいしく出来ました。
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あいこ◎
残り物が美味しく変身(#^.^#)おいしかったです♪
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たくちえ?
余りの活用ができてよかった!!ありがとう♪(*^^*)